一人暮らしには豚汁最強説 一人暮らしを始めてしばらく経つと、だいたい食..

豚汁はマジで自炊の最終回答やで 野菜を雑に摂取できるのが一人暮らしに優しすぎる

同じような考え方でポトフにたどり着いた。ご飯と合わせるときは「リゾット」と言い聞かせて食べている。

「一回作れば2〜3日は余裕」< 今は冬だからいいけど、夏場は鍋ごと冷蔵庫に入れとけよ！

既に言われてるけど 鍋というワイルドカード的上位存在があるからなあ

完全に同意する、何なら途中でカレーに路線変更だって出来る

まともに作るとめんどくさいけど、今は加工済み豚汁の具パックが売ってるので簡単になった。

自炊始めたけど、意識しないと野菜は食べないことが分かった。

いまだと豚汁の具パック売ってるから包丁すら要らない

豚汁をカレーにしても味噌以外だいたい通じる。あと2つぐらいあらばローテで回せそう。

水分が多いからそれに見合うだけの調味料を加えると塩分過多になるのが汁物や鍋の弱点。多角的な検討の結果、野菜と鶏胸肉の卵とじが最終的な回答になった

味噌汁は体に悪いよ。塩分多いし、多くの人は味噌を加熱しすぎて酵素の恩恵を受けられていない。具材によっては栄養摂れるけどな。生野菜や非加熱の発酵食品も食え。実は塩分量がそれほど多くないキムチとかいいぞ。

増田と同じような事していた。味噌の汁物はあえて煮込むとおかず感が増すので、おすすめしたい。

豚汁は旨い。豚から出た脂で炒めたゴボウは必須。コンニャクは安いしかさ増しヘルシー。あと仕上げにネギと（チューブでいいので）ニンニク、ショウガを入れると一気にお店の味になる。味変に七味かラー油もいける

包丁と火を使ってる時点で負け。納豆卵かけご飯にキムチ。これだね

この時期なら餅も入れられるぜ！

肉じゃがカレーポトフシチューのループも強いぞ。あとは卵納豆ヨーグルトあたりを常備しておけばなんとかなる。

豚汁作るときは肉のハナマサの冷凍きんぴらミックスを使うと捗る

昨夜雑煮食べながらほぼ同じこと考えてたわ。関東の田舎の実家の味で、鶏もも白菜にんじん油揚げのすまし汁。餅でもうどんでも、白いご飯のお供にもなる。

鍋でいいんだわ。単身赴任5年以上やったがずっと鍋を毎日楽しく食べて、シメの雑炊を朝ごはんにしてたわ。豚汁だって鍋といえば鍋だもんな。塩分気になるなら水炊きで、味ぽんをつけだれにすればそんなに問題ない。

冷凍すれば一、二週間は持つので作り置きで好きな時に食べられるよ。ちょっとかさばるけど。この時期は豚バラを鶏肉にして味噌から醤油ベースにすると雑煮にもなる。