トマト缶にカレールウ溶かして食べた（2026.3.13 朝エッセイと更新情報）

やりたいが家族が誰も賛同しなさそうでできん

トルーさんはいろんなものとルウを組み合わせて食べていくといいよ。「とルウ」だけにね！！！

ちょうど備蓄缶詰の賞味期限チェックして買い替えリストに入ったところだ。ただ、トマトはスギ花粉抗体が反応するとかいう話が…

カレーの壺だとペースト状なので溶かすのが楽そう。今度試してみよう

天才か

よく考えるとお湯に溶かすだけでもいけるのでは。ミニマルカレー

松屋感あるな

野菜一日これ一本ってジュースにSBカレー粉入れるのはキャンパーはちょいちょいやる人おるよ

S&Bの赤缶カレー粉は結構辛くて全然なくならない

トマトは旨味の塊なんで、それだけで調味料になる位。 id:sutego386 トマト缶＋挽肉＋壺でやってみたけど美味しかったですよ。

これはよい。

トマト缶にタマネギとカレールウ（フレークが使いやすい）を入れて混ぜながら一煮立ちさせるだけで立派なカレーになる。他にどんな具を入れても大丈夫なので業務スーパーの冷凍食材とか豆とかを入れて食べてる。

たぶん手羽元とか入れたらめちゃうまカレーになる

肉無いとなんか物足りないカレーになるんだけど、トマトが多くて旨味がマシマシなら事足りるのかな…？

S&Bの缶カレー粉はカレールーとは別もんだよね

お湯に味噌を溶いただけの味噌汁のようだ。

キャンベルスープのオニオンスープにカレールウと豆（ひよこ豆とかレッドキドニーおススメ）ぶち込んだ時短カレーをよく作っていたワタクシが通りますよ。

カレー作るとき水の代わりにトマト缶使ってるし、他の具材がないもんだと思えばまあまあ普通か

トマト缶ひき肉カレールーでほぼ完璧なカレーが出来るって事になる

2007年にデイリーポータル自身で「ジュースカレーのご提案」ってのをやっている。 https://dailyportalz.jp/b/2007/01/29/a/