「人はたくさん移動したほうがいい、って気づいてから調子がいい」精神的な疲れや落ち込みへの対処法としての移動の話
人は移動で気分が変わる。いつもと違う場所へ行くだけで新しい情報が入って悩みが薄れ、新しい刺激があると食で気分転換しようとも思わない。移動費は必要なものだと考えると環境を変えやすくなり、思考の空気や視点が入れ替わり心が軽くなる。リフレッシュが...
radiobrokenこれは分かるしやってはいるがとにかくお金がかかる…
2026/02/22 17:46
kenzy_nどんまい
2026/02/22 17:54
lacucaracha頭の中がぐっちゃぐちゃになった時は、読むと決めた本だけ持って、適当に電車で行けるところまで行ってみたりしたなあ。
2026/02/22 18:02★★★★
hatebu_admin布団の中に入る方が大切だよ
2026/02/22 18:03★★★★★★★
titeto昔、結構な距離を電車通勤していたけど、ストレス解消どころか、イライラしっぱなしだったけどな。移動することではなくて、歩くことが重要なんだと思う。
2026/02/22 18:15★★★★
brusky岡田さんみたいに家の中で移動してもいいんだろうかhttps://omocoro.jp/kiji/230063/ https://omocoro.jp/kiji/267252/
2026/02/22 18:24★★
cinefuk散歩はお金かからなくて良いけどね「新しい刺激や情報がない状態がよくないっぽい」たとえば一日ひとつ野草の名前を覚えるとか、視点を変えれば発見がある筈
2026/02/22 18:33
mori99温帯地方だと同じ道を散歩していても風景の方が勝手に変化していくので。今日は梅が満開だった。そのうちに桃が取って代わり花見の季節が来る
2026/02/22 18:46★★★★★★★★★
gegegepoリモートワーク大好きなお前ら反論しろ
2026/02/22 18:47★
wapa買い物でもちょっと外出するだけで気分転換にはなるよね
2026/02/22 18:49
ashigaru問題から逃げているだけの場合もあるのでは
2026/02/22 18:54★
nomitori病みかけるとちょっとの移動でも気力がなくなるのよ…
2026/02/22 19:02
flirt774移動することそのものが成功しやすいとする論も面白い https://youtu.be/IJM3Luxtgeo?si=bbdxTPW1ZHj1Q1gt
2026/02/22 19:38
any--front-end育児初期で病みやすいのはホルモンもあるけど、移動が出来ないのもあるのかもね
2026/02/22 19:44
sukekyo“ガソリン代とかコーヒー代とかそういう家から出る理由作りに必要なお金をケチらない様になった”→んー、「ひとによる」じゃねえか？とはいえ、ウォーキングした日のほうがあきらかに調子がいいからなあ。
2026/02/22 19:54
hkstd_rock歩いたり車の運転したり景色が変わっていくのは思考が整理されると聞いたことがある。
2026/02/22 19:57
ton-boo移動はいいど
2026/02/22 20:01★
eggplantte若い頃は嫌なことあったらバイクでツーリング行ってたからわからんでもない。関西からだと衝動的に香川行ってうどん食べて温泉入るとかがとりあえずの目的になりがち
2026/02/22 20:08★★★★★★
PikaCycling見たことのない風景をたくさん見るとメンタルに良いというのは実証されている。ロードバイクで旅に出ると世俗な嫌なことを全て忘れられる。飛行機に無料で乗せられるから四国でも台湾でも好きなところに行くんだ。
2026/02/22 20:43★★★★★★★★★
T-norfかれこれ20年ぐらい出張族なので、否定したくなるなぁ。たまたまだけど、家で連泊できたのが10日ぶりという今日この頃というのもあるけど
2026/02/22 21:16★★★★