「野菜炒め定食は数年後の君を救う」肉一辺倒だった若者が、栄養と消化を兼ね備えた黄金メニューの価値を知るまで
若い頃は肉ばかり求めていたが、年を重ねると野菜炒め定食の安心感と消化のよさを好むようになった。米や濃い味が不要になり、栄養と胃もたれ回避を兼ねた定番メニューとして重宝する。
kowyoshi野菜炒めに関しては遠藤哲夫「大衆めし 激動の戦後史 : 「いいモノ」食ってりゃ幸せか?」の「生活料理と「野菜炒め」考」を読んでほしい。
2026/02/24 03:38
haru_almond味覚が変わったんだよ
2026/02/24 04:06★★★★
thirty206黄色の食べ物ははガソリン、赤色の食べ物はエンジンを形成する金属、緑色の食べ物は潤滑油。どれが欠けてもエンジンはきちんと動かん。
2026/02/24 05:30
dogdogfactory外食で「野菜を食いたい欲」を叶えてくれる店はけっこう少ないんだよね。サラダじゃなくて、野菜炒めとか煮物とかをしっかり食べたいんだけど。
2026/02/24 05:36★★★★★★★★★
ustam外食で野菜食うと高くつくので家で作れよ。グリル野菜が最高や。肉は鶏胸が安くてヘルシー。
2026/02/24 05:40★★★★★★★★★
punkgame今のところまだ野菜食いたい欲はまだないわ。焼肉食ってると野菜食べたくなるくらい。
2026/02/24 06:10
mionhi肉食いたいときは肉食べられなくなったから野菜って勝手な奴らやな野菜にゴメンナサイし
2026/02/24 07:08★
perl-o-pal野菜350g
2026/02/24 07:09
honeybe普通に美味いやろがい！
2026/02/24 07:47★★★
firststar_hatenoお肉から野菜への移行、成長物語のようですわね。
2026/02/24 08:00
srgyいいかい学生さん、野菜炒め定食をな、(略)
2026/02/24 08:23★★★★★
kenzy_n野菜炒めが優しく感じる。
2026/02/24 08:28
sqrt中高年はてな民は既に野菜炒めの油がキツいフェイズに入ってるので「若いな」と思ってそう
2026/02/24 08:34★★★★★★
yogasaビタミンなどの栄養素が減りそうなイメージがあるのと、結局油つかってそうなのが
2026/02/24 08:46★★★★★
archimedes777わかる気がする
2026/02/24 08:50
xizy野菜は加熱しないと量が食べられないが、汁物にすると塩分が気になりだす。ということで卵とじを推奨していきたい。鶏胸ミンチや高野豆腐を加えることでタンパク質も強化できるぞ
2026/02/24 09:13
asitanoyamasita王将の野菜炒めはガチ
2026/02/24 09:15★★★★★
kei_mi野菜炒め定食は良いけど、サラダが付くのは(有り難いことだが)ちょっと納得できない。 タンメンも良いよ(タンメンのない地域ではちゃんぽん)
2026/02/24 09:21
takanqラードマシマシ中華料理屋の野菜炒めを健康的と言われても...
2026/02/24 09:49★★★
t-tanaka野菜炒めは作るのが楽なので，自宅で作るべし。塩コショウ創味シャンタンがあれば味が決まるので，失敗もしにくいし。
2026/02/24 09:51★★