脳に悪い習慣4選！知らずにやっていたNG行動の数々 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習https://studyhacker.net/brain-bad-habits-work仕事の成果が出ない原因は、脳を疲れさせる悪習慣にあるかもしれません。効果的な休憩法、座り方の改善、娯楽の活用、睡眠の習慣を整えて、効率よく働く方法を学びましょう。 28🔒 8💬 2無言を隠す先着人気新着➡️mayumiuraそらそうよ、ドシン！て座り直した瞬間が一番ヤル気あるもん！（その直後、SNSサーフィンの魔手に捕らわれてしまうとしても）“集中力に関係があるとされる前頭葉のガンマ波の波形が、休憩を入れるたびに回復する”2026/02/03 12:36mayumiuraそらそうよ、ドシン！て座り直した瞬間が一番ヤル気あるもん！（その直後、SNSサーフィンの魔手に捕らわれてしまうとしても）“集中力に関係があるとされる前頭葉のガンマ波の波形が、休憩を入れるたびに回復する”2026/02/03 12:36🔗 リンクclosenguyen-oi座りすぎNG、休憩なしNGって言われても、現代の社畜環境でこれを全部避けるの無理ゲーだろ。まずは寝るわ2026/02/03 17:59nguyen-oi座りすぎNG、休憩なしNGって言われても、現代の社畜環境でこれを全部避けるの無理ゲーだろ。まずは寝るわ2026/02/03 17:59🔗 リンクclose
